二節棍

二節棍又稱雙截棍和兩節棍,短小精悍甩力剛猛,二節棍實戰可用來橫掃、刺戳、猛擊和格擋,二節棍攻防技法以身形、步法、走位融匯了刀槍劍棍九節鞭等動作。

李小龍二節棍之最完美的進攻方法
李小龍二節棍之最完美的進攻方法一次完美的 二節棍 進攻,往往是戰略、速度、時機、欺編性和敏銳而準確判斷的有機結合。 攻擊時要在氣勢上完全壓倒對手,如猛虎撲羊般勇猛,如鷹般銳利,如狐貍般狡猾如貓般敏捷、機警,如豹般兇狠,如眼鏡蛇般快速...
李小龍二節棍之搶攻
李小龍二節棍之搶攻搶攻是 二節棍 實戰中最重要、最常用的一種進攻方式,它址大限度地反映了二節棍的技術特點,也最大限度地發揮了二節棍的進攻威力。 搶攻是指在對手尚未采取行動之前,突然以精簡、直接的動作,從出人意料的角度和時...
李小龍二節棍之假動作
李小龍二節棍之假動作盡管 二節棍 講究簡捷、實效、速戰速決,但有時候僅靠簡單的直接攻擊是無法奏效的,此時就需要假動作來為自己的進攻創造機會。 假動作是用來欺編對手的,驅使他對你的手、腳、身體甚至眼神做出反應、調整姿勢,從而...
李小龍二節棍之誘敵
李小龍二節棍之誘敵使用 二節棍 誘敵與假動作一樣都是為了欺編和迷惑對手,為自己的進攻創造條件。 假動作是設法暴露對方的空當,而誘敵則是故意暴露自己的空當,引誘對方來攻擊,而自己則早已做好應敵準備,乘機予以反擊. 對手在進攻...
李小龍二節棍之連環攻擊
李小龍二節棍之連環攻擊連環攻擊是指以 二節棍 一連串的攻擊打擊對手,通常攻擊多處部位,增加對手的防御難度,使其無法招架而最終落敗。 可以將二節棍招與拳法、腳法等配合運用,協一次進攻都可制造另一個空當令對手防不勝防。 連環攻擊...
李小龍二節棍之戰術
李小龍二節棍之戰術二節棍 講究精簡、直接、實效.但如遇到勢均力敵的對手,不能很快解決戰斗時,則需要巧妙運用戰術。 戰術是一種對對手有先見之明的能力。戰術基于對敵人的觀察與分析,并謹鎮而明智地選擇正確的攻防方法。 戰術的有...
李小龍二節棍之面對單個對手
李小龍二節棍之面對單個對手請讀者牢記 二節棍 是用來自衛的,而不是惹事生非的工具,在當今的法制社會,應盡量避免一切無謂的打斗。在無法逃避、必須自衛的情況下,則要堅決地進行反擊,但切忌防衛過當,觸犯刑律。 首先要處變不驚、保持冷靜...
李小龍二節棍之面對多個對手
李小龍二節棍之面對多個對手當面對多個對手時,應主動使用 二節棍 出擊、先發制人,最重要的是不要讓對手一擁而上,同時向你攻擊,那樣你將左支右絀、很難防守。 1.在對手從四周擁上來,但尚未對你形成包圍圈時,要迅速擊倒第一個撲上來的對手...
李小龍二節棍之基本的移動步法
李小龍二節棍之基本的移動步法搏擊的精義就在于移動的技巧, 二節棍 也一樣。搏擊是不斷運動的,要想有效的運用技巧,就必須依賴于自己的步法。無論所練習的攻擊多么簡單,無論攻擊還是防御,均需配合有效的步法進行練習。 一個人的武藝高低關鍵...
李小龍二節棍之單步移動
李小龍二節棍之單步移動二節棍 之單步移動動作說明(以右側為例): 以左腳為軸保持原地不動,右腳向適當的方向邁出一小步.如前單步、右單步(圖213一214)等。 使用說明: 1.由于二節棍的打擊范圍非常大,在實戰中只需做微微的調整便可進入有效...
李小龍二節棍之滑步
李小龍二節棍之滑步二節棍 之滑步動作說明(以右側為例): 前滑步:由戒備勢開始,先用前腳向前滑動大約半步,兩腳一分開.后腳隨即跟上,立即恢復戒備勢,然后再向前滑動,重復這個過程(圖215一217). 后滑步:由戒備勢開始,后腳向后滑動...
李小龍二節棍之交叉步
李小龍二節棍之交叉步二節棍 之交叉步動作說明(以右側為例): 縱向交叉步:由戒備勢(右腳在前)開始,左腳向前移動,落在右腳的前方,然后右腳再向前移動,恢復原來的戒備勢(圖218一220). 橫向交又步:由戒備勢開始,右腳向左移動,落在左腳...
二節棍的各種握棍姿勢
二節棍的各種握棍姿勢握 二節棍 有各種不同姿勢,所謂姿勢是在與敵方相對時,從我方的狀態看最利于攻防自然的握棍形態。 二節棍通常用的姿勢有雙手擎天、烏龍翻騰、白蛇吐信和蘇秦背劍等4種,其中實際使用最多的是雙手擎天和烏龍翻騰勢...
二節棍基本的揮動途徑
二節棍基本的揮動途徑二節棍 揮動的途徑較復雜,要好好研習才能掌握,揮棍時兼做前進、后退等步法,做到手、眼、身步法協調一致,方能達到預定目標,可采取如下練習(應做溫和而大幅度的練習): 練習1:練習上下揮動(劈下,撩上)。 練習2:...
二節棍的主要基本攻擊法
二節棍的主要基本攻擊法二節棍 基本握棍法 陽手握:仰握或向外握棍端,稱謂陽手握。 陰手握:手心向下平握或向內握棍端,稱謂陰手握。此種握法在實際中最為常見。 二節棍主要攻擊法 (劈),以棍端之一由上向敵方肩、頭、面等部位劈出,迅猛有...
單手二節棍一二三式流星趕月和左右逢源和喧賓奪主
單手二節棍一二三式流星趕月和左右逢源和喧賓奪主二節棍 練習1流星趕月 (1)右手握住棍端,在體側向上向后立圓掄棍(也可向下向后)。 (2 )臂部與肋部距離不可太遠,揮動以手腕發力為主,左右手均需練習(圖14) 作用:主要用于保護體側并伺機發起攻擊,此勢可接先奏后斬...
單手二節棍四五六式白蛇吐信和蘇秦背劍和倦鳥知返
單手二節棍四五六式白蛇吐信和蘇秦背劍和倦鳥知返二節棍 練習4白蛇吐信 (1)用右腋夾住B棍一端.右手握住另一A棍(圖19) (2)松開腋窩.手臂前伸的瞬間,右腕立刻運勁將B棍揮彈而出(20圖)。 (3)利用臂腕力量,迅速將棍拉回腋下,并以臂部夾緊(圖21、圖22),左右手均需練...
單手二節棍七八九式射棍勢和雪花蓋頂和翻山越嶺
單手二節棍七八九式射棍勢和雪花蓋頂和翻山越嶺二節棍 練習7射棍勢 (1)右手握棍,雙腿必須保持平行,棍與地面平行,不可一高一低.否則對其技術發揮有所影響(圖33) (2)勁注右手,以拇指及手掌、內緣夾緊下方的棍,以陽勁猛烈將疊在上方的棍疾射而出(圖34、圖35) (...
單手二節棍十至十三式先奏后斬和雙手擎天和威震八方等
單手二節棍十至十三式先奏后斬和雙手擎天和威震八方等二節棍 練習10先奏后斬 (1)自然姿勢站立,雙手握棍(同圖52),松左手,右手揮大臂后擺,使右手臂成一橫線(有如跳板一般),使上揮向后的棍剛好打在手臂做成的跳板上.使之反彈(圖53) (2)當棍反彈回時可納于手中.也可在...
雙手二節棍一二三式大鵬展翅和雙龍出海和蛟龍翻海
雙手二節棍一二三式大鵬展翅和雙龍出海和蛟龍翻海二節棍 練習1大鵬展翅 雙手分握雙二節棍置身兩側約與肩高,雙棍一齊由后向前作弧形揮動,稍停,作反方向由前向后弧形揮動練習(圖79) 作用:同流星趕月勢。 二節棍練習2雙龍出海 (1)雙手分握二節棍各一對,夾于腋下(...
雙手二節棍四五六式羅通掃北和猛虎下山和狂龍亂舞
雙手二節棍四五六式羅通掃北和猛虎下山和狂龍亂舞二節棍 練習4羅通掃北 (1)預備勢,自然站立,雙手各持一二節棍。 (2)左腳前進一步,重心前移,兩手持棍向兩側一前一后揮擺(右手向前,左手向后)(圖85) (3)右腳提起,上體左轉,同時右手持棍,經體前向左上方平掄,...
移動時二節棍出招之雙手擎天式
移動時二節棍出招之雙手擎天式二節棍 雙手擎天式原位擊打 (1)從雙手擎天姿勢開始,揮棍由上往下劈擊假想敵人身體上部要害(圖101)。 (2)以雙手擎天姿勢開始,揮棍由下往上撩擊假想敵人身體中、下部要害(圖102) (3)以雙手擎天姿勢開始,揮棍由左向...
移動時二節棍出招之烏龍翻騰式
移動時二節棍出招之烏龍翻騰式二節棍 烏龍翻騰式原位擊打 (1)從烏龍翻騰姿勢開始,揮棍由下往上直線撩擊假設敵人中、下部要害(圖104) (2)從烏龍翻騰姿勢開始,揮棍從45度角自下往上撩擊假設敵人中、上部要害(圖105) (3)從烏龍翻騰姿勢開始,自水...
移動時二節棍出招之蘇秦背劍式
移動時二節棍出招之蘇秦背劍式二節棍 蘇秦背劍式原位擊打 (1)從蘇秦背劍姿勢開始,揮棍由上往下打擊假設敵人上部要害(圖107) (2)從蘇秦背劍姿勢開始,右手放開A棍,左手抓住B棍,自下而上直線撩抽擊假設敵中、下部要害(圖108) (3)從蘇秦背劍姿勢...
移動時二節棍出招之白蛇吐信式
移動時二節棍出招之白蛇吐信式二節棍 白蛇吐信式原位擊打 (1)從白蛇吐信姿勢開始,揮棍倏發倏收連續打擊假設敵人上部要害(圖111), (2)從白蛇吐信姿勢開始,揮棍由下往上直線撩擊假設敵人中、下部要害(圖112), (3)從白蛇吐信姿勢開始,揮棍自45度...
使用二節棍時自己與對手的距離
使用二節棍時自己與對手的距離在 二節棍 中將距離分做三種。一足一棍的距離、近距離、遠距離三種。但各有其特征,分別加以說明。 1.一足一棍的距離 是二節棍的基本距離。踏進一步就能劈擊對方,而退后一步即能閃避對方的攻擊。有效的進攻多從這...
二節棍重疊后的攻擊技術
二節棍重疊后的攻擊技術單棍攻擊,就是將 二節棍 重疊在一起拿著使用。從正面側面和背后向敵人發起攻擊的方法。在實戰中.要針對敵人身體動作變化的情況,充分發揮單棍靈活、簡練、突然和多變的技術特點,去快速制服敵人。 一、練習方法 1....
二節棍搶先攻擊法
二節棍搶先攻擊法最大的目標是抓住出端(敵我雙方即將起動的時機)。在前述的各種 二節棍 攻擊機會中,此出端是最要緊的練習。如果你無法決定應做何種練習才好時,反復練習出端是最明智的。因為出端的練習蘊含著深奧的意義。觀察對方...
二節棍挑擊攻擊法
二節棍挑擊攻擊法挑擊法是 二節棍 出其不意攻擊敵方的技能。在敵人意想不到的時機、地點突然揮棍擊出即為適宜的方法。 挑擊法如果不在我方的突然打擊下奏效,往往會帶來自滅的危險。對付出端法未經嚴格訓練的人以不使用為妙,因為挑...
二節棍對持木棒敵人的攻擊法
二節棍對持木棒敵人的攻擊法在已經練習并掌握對假想敵人攻擊的基本 二節棍 動作后,本章中則要學習在與敵人突然道遇和Z與敵人相對峙時,如何迅速攻擊手持兇器的敵人。由此體會到打擊敵人身體要害部位的實際感覺,以不斷加深理解在各種情況下的...
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