泰拳

泰拳是起源于泰國的格斗拳術,它的特點是力量與敏捷以及招式都非常剛猛,泰拳是流傳很久的實用格斗武技,雖然從古至今古泰拳退化,但仍可與現代搏擊較量。

泰拳厲害之處在于它實用的全方位攻防技術
泰拳厲害之處在于它實用的全方位攻防技術用中國武林眼光來看, 泰拳 似乎多用蠻勁、只剛不柔,憑借血氣之勇.但無論如何,泰拳在擂臺上稱雄卻是事實。客觀地分析其攻防技術,至少有三個因素能說明其原因: (一)泰拳完全是實用性拳術,是在長期的格斗實踐中發...
泰拳高手的出色的心理素質和自我調節
泰拳高手的出色的心理素質和自我調節泰拳 以鋼腿鐵肘稱著,獨霸武壇500多年,天下無敵,其技藝之高使全球技擊好手心服口服。然而,這只是問題的一半。筆者認為:泰拳手的心理訓練和自我調節比純技術更為重要。直接關系到技術和體力的發揮,就某種意義上...
世界最著名的自由搏擊戰例之空手道與泰拳的較量
世界最著名的自由搏擊戰例之空手道與泰拳的較量我們之所以不錯篇幅介紹這次戰例,一是因為它是世界上一次最引人注目的全接觸式自由搏擊,交戰雙方都是空手道和 泰拳 的一流好手,體現了這兩種技擊術的真實的最高水平,二是比賽后國際武壇評論權威對之作了大量評...
泰拳的體魄和耐性和速度和智謀和武藝五大核心
泰拳的體魄和耐性和速度和智謀和武藝五大核心不只是 泰拳 ,廣而言之.世界上任何一種武功,不外以下五種要素組成,即①體魄;②耐性;③速度;④智謀;⑤武藝,或者叫拳術。這五項要素,缺一不可,五項要素之間份量的差異,便形成了拳師之拳術的風格。例如,氣力足...
泰拳實戰勝敗的因素之主動進攻和假動作
泰拳實戰勝敗的因素之主動進攻和假動作作為一名 泰拳 高手,除了對武術的五大要素有很深的造詣以外,還能夠很好地把握左右擂臺比賽和實戰勝敗的諸因素。因勢利導,為己所用助其功勢,消敵所長.使自己立于不敗之地.這些因素包括攻擊與防守的技巧、反應能...
泰拳實戰勝敗的因素之防守反擊和反應能力
泰拳實戰勝敗的因素之防守反擊和反應能力防守反擊 是在 泰拳 格斗中利用閃躲、格擋、阻架等防守動作,防開對方的打擊,并進行立即反攻的一種行動。它不是消極退讓,而是尋找戰機防中離攻的積極行動。防守反攻必須及時,要在一剎那時間作出反應,并進行有效...
泰拳實戰勝敗的因素之距離感的判斷
泰拳實戰勝敗的因素之距離感的判斷距離感是指在 泰拳 進攻或防守中,雙方對空間距離的自我感覺。這種感覺會直接影響進攻.與防守的實踐效果,是技擊中不可忽視的技術要素。在實戰中,要想擊中對方,距離一定要掌握好。距離太遠,擊不著對方,距離太近...
泰拳實戰勝敗的因素之出招的時間感
泰拳實戰勝敗的因素之出招的時間感在 泰拳 實戰中,把牌時機進行攻、防的感覺稱為時間感。有人也叫時間差。時間感有進攻時間感和防守時間感之分。 1.進攻時間感。在實戰中,能否及時進行攻擊,稱為進攻時間感。分為直接進攻時間感和佯攻時間感: (1)...
泰拳高手乃佛和威倉蓮的基本功訓練方法
泰拳高手乃佛和威倉蓮的基本功訓練方法下面介紹的,是70年代全 泰拳 最強的兩名高手乃佛與威倉蓮的訓練方法與程序.供讀者作比較和參考. 泰南彗星乃佛是當代技藝最出色的拳師,曾無敵全泰,據其教練介紹,他自初出道以至聞名全國,均依照一套固定的練習程...
泰拳實戰中手臂的基本要素和兩腳的姿勢
泰拳實戰中手臂的基本要素和兩腳的姿勢在 泰拳 格斗術中,兩手臂即是進攻的主要武器,之一,又是防守的重要工具。其姿勢的靈活正確與否,往往關系到戰局的勝敗.因此,在實戰中要注意手臂的三要素. 1.兩手須放置在腳前的中心線上 雙方對峙,無論姿勢如何...
泰拳基本功之左直拳防守后仰和下潛和搖避和跨步
泰拳基本功之左直拳防守后仰和下潛和搖避和跨步后仰(見圖5-37) 泰拳 中的后仰明顯的好處在于使整個目標離開進攻,而不須移動雙腳,并可隨時進行反擊,在后仰時要注意保持平衡,還可迅速的向任何方向移動。 ①身體重心移向后腳。 ②避離刺拳攻擊目標區的方法如下:...
泰拳高手狄西蓮和沙瑪的跳繩和體操訓練方法
泰拳高手狄西蓮和沙瑪的跳繩和體操訓練方法跳繩:最平凡簡單的訓練,是跳繩運動,是 泰拳 必須持之以恒的練習項目。其益處在可強化腿部機能,使拳師移動敏捷,體重下降,耐力增強。 初出道的拳師,每日下午練習前,必跳繩三回合.作熱身運動。因體重間題而須...
泰拳基本功之右直拳防守抵擋和下潛和推避和后仰
泰拳基本功之右直拳防守抵擋和下潛和推避和后仰泰拳 右直拳防守:楔形抵擋(見圖5-41) ①左臂快速插入對方右臂內側,前臂在對方的肘屈處成楔子。 ②在擊中前,左臂用勁擋住進攻的右手,使其偏離目標。 ③調整身體位置,可以稍向右彎身或后腳向右移步. ④右手放松...
泰國職業拳師晨跑和空擊的訓練方法
泰國職業拳師晨跑和空擊的訓練方法目前在世界上學練 泰拳 的人越來越多,甚至很多別派的技擊家也改學泰拳,但不知為什么,很多外國的拳手憑借身高體壯的優勢以泰拳跟泰國拳手較量時都難以取勝.人們越來越多的注意到泰國職業拳手的練功程序,或許其中...
泰拳基本功之左直拳攻擊教學
泰拳基本功之左直拳攻擊教學左直拳是 泰拳 造詣的第一課.所有拳攻戰術的攻防先鋒,因此一個優秀的泰拳師,與西洋拳師無異,其備一個久經磨煉的左拳,是首要條件。 左直拳的作用,在于試探、迷惑敵人,使其失去平衡,作為強力攻擊的前奏。雖然...
泰拳高手狄西蓮和沙瑪的摔跤和過招和手靶訓練方法
泰拳高手狄西蓮和沙瑪的摔跤和過招和手靶訓練方法1982年舉行的一場 泰拳 壇高手爭霸,戰前通天膝狄西蓮迎戰飛將軍沙瑪,雙方積極備戰,訓練之刻苦前所未有,狄西蓮練習65日,對打達102回合,特別注重擊靶練習;沙瑪則練了四十五日.對打八十六回合,加強角力練習。以...
泰拳基本功之直拳實戰引拳和防守反擊和上下直拳進攻
泰拳基本功之直拳實戰引拳和防守反擊和上下直拳進攻泰拳 中的直拳為腿法做引拳。 左直拳二次擊打對方頭部,對方防上時,起左腿攻擊對方檔部(圖5一25至圖5一27) 泰拳中的直拳防守反擊。 甲起左腿攻擊乙襠部,乙提左膝防守,甲左腿盡量向前落下.同時發左直拳攻擊乙面部...
泰國職業拳師打沙袋教學訓練方法
泰國職業拳師打沙袋教學訓練方法打沙袋是 泰拳 基本練習方法之一,可以加強拳頭的威力和硬度.使肘、腿、膝扣更具威脅。練沙袋的要點,是不可蠻干,應環繞沙袋,作有規律的移動,一面練習步法,一面選擇不同位置、角度、距離發動攻擊。 拳招必須有...
泰拳基本功之右直拳防守肩阻擋和閃躲和搖避
泰拳基本功之右直拳防守肩阻擋和閃躲和搖避泰拳 右直拳防守: 組織 (見圖5一46) 不同的防御技術應對付不同的進攻,猛烈攻擊有多種基本形式,在后仰猛擊中有慣用準備動作時,是能預感到的。在此情況下,有必要運用阻止技術。 ①當猛擊時,防御者左手迅速飛出...
泰拳基本功之下閃身和轉身防守閃躲教學
泰拳基本功之下閃身和轉身防守閃躲教學下閃法和轉動法的技術動作見圖5-55至圖5-56. 泰拳 下閃法是比下潛更高一級的閃躲技術。這個技術在掌握滑躲法和下潛法,尤其是牢固的掌握滑躲法后,才能順利學會。運用此法時.把上體和頭迅速的向左右擺,閃躲對方的...
泰拳的拳樁與退步和閃步和繞步和換步等步法
泰拳的拳樁與退步和閃步和繞步和換步等步法拳樁 拳樁即戒備姿勢。戒備姿勢是 泰拳 打斗時的基本攻防姿勢,所露出的空位最少,適合進攻、回防或反擊。拳師在發動攻擊之前和之后,都必須保持的姿態,泰拳的戒備姿勢如下: 1.雙拳成先后勢,高與肩平,擅長右手的...
泰拳基本功之右直拳重拳訓練打法教學
泰拳基本功之右直拳重拳訓練打法教學泰拳 中右拳的直擊法與左直拳不同之處,在其發擊時拳處于后方,距離較遠,擊中目標時破壞力較大,這是右直拳的優點。但這同時卻成了它的弱點,由于攻擊距離遠,較易被對手察覺。及時回避,或者因用力過猛,擊空時暴...
西洋拳和泰拳繃帶的纏法圖解教學
西洋拳和泰拳繃帶的纏法圖解教學古 泰拳 的繃帶一直要纏到肘部,故繃帶用得多,長約20至25米,纏繃的方法與現代也有所不同,是從手臂纏起,至未端留約1米長,用來纏緊拳頭,出賽前含水噴向拳背,因繃帶是棉麻材料.吸水后發脹,變得堅硬無比、破壞...
泰拳基本功之刺拳直拳動作要領教學
泰拳基本功之刺拳直拳動作要領教學泰拳 中的直拳,又叫正拳,刺拳,引拳等. 直拳是拳法中動作最簡單,實用價值最高的一種拳法。特別是左直拳,它可以連續進攻,能為所有拳法、腿法做引拳。無論泰拳初學者還是優秀散手運動員都必須苦練并掌握它,它是...
泰拳基本功之身體必須保護的要害部位
泰拳基本功之身體必須保護的要害部位泰拳 的拳法類似西洋拳法,但比西洋拳法更實用更靈活,西洋拳法規定只能用拳頭的正面和拳背打擊對手,而泰拳沒有這類限定,拳頭的任何部位都可以用來打擊對手;西洋拳法規定打擊的有效部位為人體的正面和兩側,并且...
古泰拳的基本功練習方法教學
古泰拳的基本功練習方法教學古代 泰拳 師的訓練方法,尤具特色,各派師傅授徒,俱以循序漸進方式為原則,無所謂捷經,強圖急功近利,不但難有成就,反而有害。一般名師傳技,視培養體質及自衛本能為首要,師傅若認為弟子因資質所限,筋骨差劣...
泰拳基本功直拳和鉤拳和擺拳等要領
泰拳基本功直拳和鉤拳和擺拳等要領泰拳 的拳法基本上與西洋拳相同,大致可分為直擊拳、鉤擊拳、上擊拳與擺擊拳等。 雖然泰拳與西洋拳所用拳招無大差異,但由于后者只準用拳攻擊,所以拳路之法門、策略較思密全面.泰拳則是手足并用的自由式打斗,沒有...
泰拳基本功之左直拳防守阻擋和推避和閃躲
泰拳基本功之左直拳防守阻擋和推避和閃躲泰拳 進攻是重要的.但絕不可忽視防御。防守戰術即可遏制對手的進攻,也能使防守者處于反擊位置。下面我們逐一介紹直拳攻擊頭部時常用的防守戰術. 阻擋(見圖5一30) ①防御者向對方刺拳方向前移右手,或全張或半張開...
泰拳基本功之右直拳防守肘阻擋和閃避和推避
泰拳基本功之右直拳防守肘阻擋和閃避和推避泰拳 右直拳防守:肘阻擋(見圖5一51) ①身體腰部向右轉動的同時,以左肘和前臂阻擋右直拳. ②雙腳遠離.肘緊貼兩肋。 ⑧隨時準備旋回用右手反擊。 ④需將顎部藏于肩內側。 泰拳右直拳防守:內楔阻擋(見圖5-52) ①左...
香港六合彩公式规律