譚腿拳譜

2015-12-27 11:16 作者:admin 來源:未知
十二路譚拳
 
潭腿本是宋朝傳,出在臨清龍潭寺(今山東臨清市龍潭寺),臨清潭腿共十路,十路潭腿[8]路黃連。
十一、十二少林添,頭路出馬一條鞭,二路十字鬼扯鉆,三路劈砸車輪勢,四路斜踢撐抹攔,五路獅子雙戲水,六路勾劈扭單鞭,七路鳳凰雙展翅,八路轉金凳朝天,九路擒龍奪玉帶,十路喜鵲登梅尖,十一路風擺荷葉腿,十二路鴛鴦巧連環。
 
拳諺
 
拳諺說“練拳不練腿,如同冒失鬼“,因此彈腿也被看成是武術基礎訓練項目之一。彈腿之風格,動作精悍,配合協調;招數多變,攻防迅疾;節奏鮮明,爆發力強。彈腿之技擊,多上下盤同步出擊之術,可令對手防不用防。下盤發招講究腿三寸不過膝,招式小速度快,攻時無被克之虞。上盤進擊以劈砸招術最多,力度大,拳勢猛。 傳有歌云:“手是兩扇門,全憑腿打人”。“彈腿四只手,人怕鬼見愁“。

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